stilles QiGong
Das stille Qigong ist ein meditatives Qigong. Es ist gekennzeichnet durch Übungen, bei denen die Vorstellungskraft das Qi im Inneren des Körpers lenkt.
Beim stillen Qi-Gong werden Energieverläufe über die Meridiane und die inneren Organe angesprochen. Im Vordergrund steht die Vorstellung von Licht, Wärme und Energie bzw. Qi.
Das stille Qi Gong wird im Zustand tiefster Ruhe und Entspannung praktiziert.
Es fördert den Fluss der inneren Lebensenergie und sorgt so für geistige Regeneration und Vitalität.
Durch die Übung des stillen QiGong können dein Selbstvertrauen, deine Zuversicht, dein Optimismus und deine Glücksgefühle aktiviert werden. Dies hilft dir deine Gefühle und Gedanken in eine positive Richtung zu führen. Dadurch kann deine Gesundheit durch deine eigenen Selbstheilungskräfte mobilisiert werden.
Termine
Eine Einheit stilles QiGong dauert ca. 60 Minuten.
In der ersten Stunde lernen wir uns kennen und starten gemeinsam den Einstieg in die Welt des stillen QiGong.
Bequeme Kleidung, Schuhe (für drinnen), eine Decke und Matte sind bitte mitzubringen.
Kursgebühr (6 Einheiten): 89,00 Euro
Aktuell können die Kurstermine nur nach Vereinbarung stattfinden.
Wenn du Interesse an diesem Kurs hast, darfst du dich gerne telefonisch bei mir melden.
Ich bitte um vorherige Anmeldung.
Einzelunterricht auf Anfrage.
pro Einheit: 25,00 Euro
"Die Stille stellt keine Fragen,
aber sie kann uns auf alles eine Antwort geben.“
Ernst Ferstl