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QiGong
QiGong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist.
QiGong bedeutet das Arbeiten mit der Lebensenergie und ist daher im wesentlichen eine Selbstheilungsmethode zur körperlichen Entwicklung und geistigen Stabilität.
Die leicht durchführbaren QiGong Übungen sind für alle Altersgruppen jeglicher körperlicher Konstitution sowie für Menschen mit Handicap gleichermaßen geeignet und können auch im Sitzen durchgeführt werden.
Sie benötigen dazu keine Vorkenntnisse. Die QiGong Übungen sind leicht und unkompliziert von jedem durchführbar.
"Massage ist die Kunst der Berührung, sie ist nicht nur eine Frage des technischen Könnens. Sie ist eine Frage der Liebe."
Osho
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